生活のリズムを１週間単位で決める

2020/12/16 17:53 作成、2021/3/24 更新

生活のリズムを決め、ここにメモして定期的に見直していきたいとおもう。

毎日やること

• ブログを書く(今はnoteの投稿)
• 語学の語彙強化(今は、Ankiアプリ使用)

１週間でやること

• 月曜日
• 午前：自宅か近所の喫茶ですごす。
• 午後：某サークルに参加
• 火曜日
• 午前午後：教育業界の某社での就業。15時か16時ごろまで。
• 残りの時間：文筆その他の仕事用。自宅か喫茶。
• 水曜日
• 文筆や情報収集といった仕事用。
• 場所は適当に選ぶ。自宅から徒歩圏内だが少し遠めの場所を。走ることによる健康維持を兼ねる。
• 木曜日
• 文筆や情報収集といった仕事用。
• 場所は自宅または徒歩圏内のところを適当に。仕事の間にプールまたはトレーニング室にいく。
• 金曜日
• 午前午後：教育業界の某社での就業。15時か16時ごろまで。
• 残りの時間：文筆その他の仕事用。自宅か喫茶。
• 土曜日
• 走る。図書館めぐりによる情報収集を兼ねる。
• 日曜日
• 休養